【デリケートゾーン】生理時のかゆみ、かぶれ、臭いなど、あなたの悩みの原因を徹底追及！

女性にとって、生理にまつわる悩みは100人100様。

比較的悩みが少ない人から、気になる悩みが多い人まで様々です。
そして、生理時の悩みについてはなかなか男性にはわかってもらいないのも苦しい点ですね。

とりわけ、生理時のデリケートゾーンの悩みは深刻。ただれ、かゆみ、ニオイなど三重苦です。

生理時のデリケートゾーンに対する声

Web上のアンケートで生理時にまつわる様々な悩みを回答していただきました。

＜女性の声＞

生理時の悩みは、若いころからずっと続いていますが、30歳を超えてから、酷くなったような気がします。なんとかしたいです。（32歳　OL）

看護師専門学校に通っていますが、看護実習があるときは、長い間、ナプキンを換えることができません。実習が終わって、着替えるとき、自分自身でも、経血のニオイにうんざりします。ロッカーの近くの人に、ニオイが気づかれないか不安です。（21歳　専門学校生）

生理中、特に夏場は汗で蒸れたりするので、デリケートゾーンがめっちゃ痒くて寝れないほどでした。（30歳　主婦）

＜男性の声＞

• 結婚しています。奥さんが生理の時は、彼女がトイレを使った後、トイレに入るのが苦痛です。あの生臭いニオイは、誰でもするものですか？うちの奥さんだけですか？（25歳　会社員）
• 高校は、男子校で、兄弟も男ばかりだから、生理のことはほとんど知らなかったけど、初めて付きあった彼女とドライブに行ったとき、どうも彼女が生理中みたいで、車の中が独特のニオイで困ったよ。彼女を降ろしてから、窓全開で走ったよ。（20歳　大学生）
• バイト先の先輩女性たちが、ロッカーで「生理って嫌だよね！痒くない？」って話し合っているのを聞いて、マジひいた。（23歳　フリーター）

生理時のデリケートゾーンの悩みの原因

それでは、生理時のデリケートゾーンの悩みの原因についてまとめました。

1.経血と気持ちよく付き合おう

生理時のデリケートゾーンの悩みは、生理期間中、大なり小なり経血が出続けていることに起因します。きれいに拭き取ったつもりでも、アンダーヘアや肌について、ただれやかゆみ、ニオイの原因になります。

2.生理時のニオイの原因は？

経血そのもののニオイと、時間が経った経血のニオイが混ざって、生理時特有のニオイになります。肌やアンダーヘアについた経血をきれいに拭き取るだけで、ずいぶんニオイは軽減されます。

3.生理前後には、オリモノが増える

もうすぐ生理が始まるかなというときには、オリモノの量や変化でわかります。また、経血が出なくなっても、色の濃いオリモノが続くことがあります。オリモノを下着につけたままだと、肌がかぶれたり、かゆみやニオイの原因になります。

4.生理時は、肌がとても敏感

デリケートゾーンの肌は、まぶたより薄く、とても敏感です。生理時には、ホルモンバランスの関係で、さらに敏感になります。そこに、経血やオリモノがつき、清潔が保てないと、肌がただれたり、かゆくなったりします。生理が終わっても、しつこくかゆみが続くようなら、感染症の可能性もありますから、婦人科の受診も考えましょう。

5.ナプキンとの相性も大切

生理中は、ナプキンをずっとつけ続けているわけですから、どうしてもかぶれなどが起こります。日本の生理用ナプキンは、諸外国のものに比べると、とても機能的です。外国人観光客が、日本製ナプキンをお土産に買って帰るぐらいです。かゆみやただれを起こしやすい人は、天然素材のもの、香料などが入っていないものなどを選びましょう。

生理時のデリケートゾーンの悩みに対する正しいケア方法

原因がわかって、正しくケアすれば、トラブル、悩みが解決に向かいます。一緒に解決していきましょう。

デリケートゾーンを清潔に保つことが一番大切

生理時の悩みの、かゆみ、ただれ、ニオイは、経血などによってデリケートゾーンが不潔になることが原因です。トイレットペーパーだけでなく、デリケートゾーン専用のウェットティッシュなどできれいに拭き取るようにしましょう。特に、アンダーヘアについた汚れをきれいにするといいでしょう。

1.ナプキンをこまめに換えよう

学校や職場では、なかなか思うように、ナプキンを換えることができない場合もありますが、できるだけこまめに、ナプキンを換えるようにしましょう。最近のナプキンは、「瞬間吸収」とか「逆戻りなし」などと謳っていますが、それでも、新しいナプキンに換えるのがベストです。

2.ナプキンを正しく選ぼう

合成素材や香料付きのナプキンは、それ自体でただれの原因になる場合もあります。天然素材のものを選びましょう。さらに、最近では、布ナプキンや月経カップなどがありますので、試してみて、自分に合うものを選びましょう。

3.専用のケア用品を使おう

デリケートゾーンはとてもセンシティブです。ボディ用と同じせっけんを使うのはNGです。デリケートゾーン専用のケア用品を利用しましょう。

生理時の悩み　おすすめの商品

生理時の悩みに応えてくれるケア用品をピックアップしましたので、商品選びの参考になさってください。

①フェミニンウォッシュLuLufe

プチプライスで、たっぷり成分が入って、気分も上がります。
香りもシャボンの香りでオススメです。

美容成分・植物由来成分配合で膣内環境・デリケートゾーンを整えます。さわやかなシャボンの香りで癒されます。確かな洗浄力とさっぱりとした洗い上がりの良さ！

また、コスパもよくお試し購入も可能です。定期購入はありませんので１本買い切り出来ます。今ならセット割りで送料無料なので公式サイトをチェックしてみて下さいね。

②ANOCOI Delicate Jam -アノコイデリケートジャム

ニオイ、黒ずみ、ムレの３つの女性の悩みを1本で完結！

デリケートゾーンケアにはクリームタイプよりみずみずしく馴染むジェルタイプ！ベタつかず、使用後はサラっとします。

『ANOCOI』専用に独自開発した『ANOCOI JAM』の香りでニオうデリケートから「香るデリケート」に。まるで香水のような化粧品です。
デリケートゾーンだけでなく脇・バストトップ・ひじ・ひざ等の全身にも使用可能です。

③アイムラフロリア　デリケートボディウォッシュ＆デリケートボディクリーム2STEPコース

デリケートボディウォッシュ＆デリケートボディクリームの２STEPコースは、気になる部分も全身もウォッシュ＆クリームの簡単ステップで、デリケートゾーンケアができます。

ビタミンC誘導体3種と茶カテキンがニオイ＆黒ずみケアに効果を発揮します。イヴピアッツェローズの贅沢な香りが、毎日のケアを楽しくしてくれます。だから、顧客満足度97％

乳酸菌がデリケートゾーンの菌バランスを整えて、潤いをキープします。

生理の時の悩み　まとめ

他のデリケートゾーンの悩みに比べて、生理時の悩みについては女性同士で結構共有、共感できます。
だから、いろいろなケア方法なども教えてもらえます。

ただ、間違った方法だと、却って逆効果になりかねませんから、正しい方法でケアして、悩みとサヨナラしてくださいね！